loggo-header
Facebook Instagram
loggo-header
Facebook Instagram
WEBBSHOP
VARUKORG
KASSA
frihetsdressyr-shop

FRIHETSDRESSYR MED BOMMAR

-170 Övningar

  • Träna med hästen lös eller i lina
  • 46 Grundövningar utan redskap
  • 124 Övningar med bommar och koner, från grunder och uppåt

FRIHETSDRESSYR MED BOMMAR kommer fullmatad med 170 övningar, från grunderna i arbete vid hand och frihetsdressyr, till att kunna använda teknikerna i både lätta och avancerade övningar med bommar och koner. Alla övningar kan göras med hästen i lina eller lös.

Det här är den perfekta träningsboken både för dig som vill börja träna din häst eller ponny från marken och för dig som redan tränar frihetsdressyr men vill ta det till nästa nivå.

"Tack för boken! Jag har bara bläddrat igenom den snabbt och jag får en känsla av att det kommer att bli kul att börja träna mer frihetsbaserat från marken med inspiration från din bok. Väl beskrivet och förklarat."
Camilla B
"Jag fick boken i måndags och det är redan min favoritbok! Här ska tränas! 😀 😀 😀 "
Anna-Lena S
"Det här är fantastisk inspiration!"
Karin T
"Jag älskar Linas syn på hästar och träningen. Jag är så tacksam för den här boken, en sån fin påminnelse för mig hur jag vill ha det med min häst. Tack Lina för alla fina texter i början av boken, det gav lika mycket som övningarna!"
Sara K
"Jättebra övningar med bra beskrivningar! Jag gillar att du tog med alla grunderna också för såna som mej som behöver lite tips där. Nu tränar jag på att flytta framdel och bakdel, det går bra! "
Tina K
"Min första E-bok och jag måste säga att jag gillar det! Jag har använt den i min mobil flera gånger den här veckan när jag har varit i stallet. Roliga övningar och så många! Det kommer dröja länge innan jag behöver fler!"
Titti H

BESTÄLL IDAG

Tryckt bok

Bindning: Mjukband

425kr

+frakt

Köp Mjukband

Tryckt bok

Bindning: Spiral

440kr

+frakt

Köp Spiral

Utskrivbar E-bok

PDF + Online version + EPUB

375kr

249kr

Köp Utskrivbar E-bok

Utskrivbar E-bok
+ Tryckt bok

PDF + Online version + EPUB + Tryckt bok.

800kr

560kr

gratis frakt

Köp Mjukband + Utskrivbar E-bok
Köp Spiral + Utskrivbar E-bok

FORMAT

UTSKRIVBAR E-BOK

E-boken inkluderar tre versioner: Online-version, EPUB, samt PDF. 
Vid köpet får du ett inlogg till en sida där du kan ladda ner filerna. På den sidan kan du även se hela boken direkt i din webbläsare. Ingen särskild app behövs. Smidigt att alltid ha boken med sig i mobilen i stallet!

EPUB är det traditionella E-boksformatet som du laddar ner och sedan öppnar med en Eboksläsare, dvs ett program/app som läser den typen av filer. Det finns flera gratisprogram att tillgå både för mobil och dator.

PDF är ett dokumentsformat som inte anpassar sig efter skärmen, men som lämpar sig för användning på dator eller platta, samt för utskrifter. 

TRYCKT BOK

Våra böcker trycks via Print on Demand i Europa. Det innebär att vi inte håller lager, utan din bok trycks efter din beställning. Välj om du vill ha mjukband eller spiralrygg på din bok.
Se aktuell leveranstid i kassan. Vi reserverar oss för eventuella förseningar. 
Mått: 156x235mm, 196 sidor

Exempel ur bokens innehåll

  • Hur du lär in röstkommandon
  • Arbete vid hand
  • Hur du börjar träna hästen lös
  • Kroppsspråk & Positioner
  • Jobba med olika energier
  • Förflyttningar från dig
  • Förflyttningar mot dig
  • Uppmjukande övningar
  • Skolor
  • Longering & Löslongering
  • Inkallning
  • Tempoväxlingar
  • Halt vid en exakt punkt
  • Sända hästen över bommar
  • Sända hästen mellan bommar
  • Korta och länga stegen
  • Teknikhinder
  • Ryggningshinder
  • Konmönster
  • Variera din cavalettiträning
  • Gymnastikhoppning
  • Sidvärtsrörelser
  • Stärkande övningar
  • och mer!
"Den är väldigt genomtänkt och gedigen mycket mer än vad jag förväntat mig 🙏♥️🐴💐 Ska bli spännande att ta del av den steg för steg. Varmt tack!
Susanne M
"Jag och mina inackorderingar har använt Linas övningar hela hösten. Vi är ett litet gäng med både ungdomar och vi som är lite stelare. Alla har älskat det och vi ser snabbt ett fint resultat på hästarna."
Peter E
"Jag laddade ner E-boken i tisdags och kunde inte vänta så jag provade ett par övningar samma kväll. Jag är LYRISK! Jag har en hopphäst och två shettisar och det fungerade SUPERBRA men på lite olika avstånd förstås."
Sanna G
"Boken överträffade mina förväntningar med råge! Övningarna ger jättebra variation och att du dessutom beskriver kommunikationen och värdegrunden så fint, så fint! Du är fantastisk Lina, TACK!
Eva T
"Dessa övningar är fantastiskt bra - de är mycket uppskattade av mig och min ex galoppör och väldigt instruktiva och bra på alla sätt.
Åsa B
100
115
157
152
88
147
116
59

Lina Zachanox

Hej
Jag heter Lina Zachanox och är författare till den här boken och många andra.
Mina övningsböcker är älskade av hästmänniskor i över 100 länder och de får ofta lovord som pedagogiska, kreativa, givande och roliga.

Jag hämtar inspiration och kunskap från mina +20 år som tränare, där jag coachat ryttare och hästar från alla olika inriktningar, raser och nivåer, från nybörjare till tävlingsryttare och andra tränare.

I butiken här på sidan finner du alla nuvarande E-böcker; Frihetsdressyr med bommar, Två bommar, Trav & Skritt i Bomfigurer, Galopp & Trav i Bomfigurer, samt Ryggning i Teknikhinder.

Jag har även författat övningsböckerna Roligt med bommar och koner, Inspiration på Ridbanan och Ett med hästen i naturen. De toppade försäljningslistorna under flera år i Sverige och har även sålts över hela världen, med översättningar till engelska, tyska och franska.

0